乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌を増やして悪玉菌の増加を抑える

msn産経ニュースの記事です。

http://sankei.jp.msn.com/smp/life/news/120305/bdy12030508130000-s.htm

　今、日本人に大腸がんなど腸の病気が増えている。腸には食物を消化吸収する働きのほか、体を守る免疫機能も備わっている。腸内環境を改善することで、免疫機能をより高め、丈夫な体をつくることが期待できる。

腸内環境改善、考えた方がいいかもしれないですね。