今朝は雨の新潟市東区です。 健康寿命を知っていますか？ 健康寿命は「心身ともに自立し、健康的に生活できる期間」の事です。 2000年にWHO（世界保健機関）が健康寿命を提唱して以来、寿命を伸ばすだけでなく、いかに健康に生 […]