月曜日です。
今朝は曇りの新潟市東区です。これから雨が降るようです。
今日、始業式、入学式のところが多いようです。
新しい年度の始まり！緊張感をまたもって頑張っていきましょう！
WooRisさんに「歯を磨くだけ？「今までの常識が吹っ飛ぶ」びっくりダイエット方法4つ」の記事が載っていました。
http://wooris.jp/archives/129605
夜遅くに食事を摂ることはNGですよね。とくに寝る前の食事は避けたいところです。
そこで、夜ご飯を食べたら、すぐに歯磨きをしてしまいましょう。すると、何か食べたい、と思っても、億劫に感じるはずです。なぜなら、何か食べたら、また歯を磨かなければならないから。
とのことです。面白いですね(^_^) ぜひやってみてはいかがでしょうか？
今日は1日診療です。
新潟市東区物見山 ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218
