木曜日です。

今朝は曇りの新潟市東区です。

認知症予防に、コグニサイズというのが良いようですよ。
http://www.ncgg.go.jp/cgss/department/cre/cognicise.html

運動と認知課題(計算、しりとりなど)を組み合わせた取り組みだそうです。

各地で広げるようですようですので、機会があったら自分も参加してみたいと思います。

今日は1日診療です。

新潟市東区物見山 ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218

http://www.naito-dental.com/