2020年8月31日 月曜日です。
今朝は曇りの新潟市東区です。深夜に雷と大雨。一部停電もあったようです。
日刊ゲンダイヘルスケアさんに「コロナウイルスは唾液腺に存在「むせる力」を鍛えて対策を」の記事が載っていました。
https://hc.nikkan-gendai.com/articles/275285
「よく噛む」「口を動かす」などの唾液腺を刺激する行為が唾液量を増やす。
いろいろなストレッチや嚥下体操が提案されています。どれでもいいと思うのでぜひお願いします。
「就寝中は唾液の分泌が減り、口の中の自浄作用が落ちます。そのため、就寝中は特に誤嚥性肺炎を起こしやすい。寝る前の口腔ケアにはより力を入れるべきです」
就寝前の口腔ケアもしっかりお願いします。
今日は18時半までの診療です。
新潟市東区物見山 ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218
http://www.naito-dental.com/
