2023年2月3日 金曜日

今朝は曇りの新潟市東区です。

CoCoKARAさんに「生活習慣病ってどんな病気？【糖尿病 編】」の記事が載っていました。
https://cocokara-next.com/fitness/lifestyle-related-diseases-diabetes-egt/

病気にならないために、日常の中で気をつけることが書いてありましたよ。

・一日三食を心がける
・外食や飲酒のし過ぎに注意！
・ビタミンや食物繊維をたくさん摂る
・栄養バランスに注意する
・よく噛んで食べる
・適度な運動を行う　など

糖尿病のある方は、歯周病のリスクがかなり高いです。生活習慣の改善を心がけましょう！

今日は節分。豆をまいて家から邪気を追い出し、幸せがやってくることを願いましょう！

当院の今日の予約受付は18時までです。
（当日予約は主に当日キャンセルがあった場合可能です。おおむね1週間くらい余裕をみての予約をお願いします。また、当日キャンセルがないようにご協力をお願いいたします）

新潟市東区物見山　ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218

https://naito-dental.com