2023年6月20日 火曜日

今朝は晴れの新潟市東区です。

岡山大学さんが「睡眠中の歯ぎしりは食物繊維摂取量と関連している可能性を世界で初めて発見」のプレスリリースを掲載していました。
https://www.okayama-u.ac.jp/tp/release/release_id1093.html

睡眠中に歯ぎしりをする大学生は食物繊維の摂取量が少ない傾向にあることを明らかにしました。睡眠中の歯ぎしりは口の健康に重大な悪影響を及ぼすことがあり、その対処はマウスピースによる歯の保護などが主流になっています。しかし、歯ぎしり自体を減らす根本的な治療法は見つかっていません。本研究結果は、睡眠中の歯ぎしりの新たな対処法の提案になるだけでなく、食物繊維摂取量改善にも寄与する可能性があります。

とのこと。
睡眠中の歯軋りで歯の調子が悪くなる方はすごく多い感じを受けます。食物繊維の摂取をしていきましょう！

当院の今日の予約受付は18時までです。
（当日予約は主に当日キャンセルがあった場合可能です。おおむね1週間くらい余裕をみての予約をお願いします。また、当日キャンセルがないようにご協力をお願いいたします）

いつもの水曜日は休診ですが、今週は木曜日に学校出務があるため休診にし、明日の水曜日を診療いたします。

新潟市東区物見山　ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218

https://naito-dental.com