2024年6月10日 月曜日

今朝は曇りの新潟市東区です。

Yahoo!ニュースさんに「口のすすぎはペットボトルのキャップ1杯で　口臭・歯並び・加齢…お悩み対処法も　歯科医が解説歯と口の健康」の記事が載っていました。
https://news.yahoo.co.jp/articles/187f6e99b5e39240830c25b6f7d87f33543ba8b1

永岡アナ）ふだんの生活で口を清潔に保つため、これはやっておいたほうがいい、ということはありますか?
松本院長）歯磨きの時に口をすすぎすぎないことです。
たくさんすすいだほうがスッキリはするんですが、すすぎすぎると歯磨き粉の効果が薄れてしまうことが分かっています。量で言うと、ペットボトルのキャップ1杯くらいでいいんです。

ここが大事だと思います！歯磨き後はあまりすすががないようにしましょう！

新潟市東区物見山　ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218

https://naito-dental.com