2025年2月15日 土曜日

今朝は晴れの新潟市東区です。

介護ポストセブンさんに「目・耳・口の病気を遠ざける26の心得「嚥下機能維持にカラオケ熱唱、口呼吸改善に毒出しうがい」【4人の名医が解説】　」の記事が載っていました。

https://kaigo-postseven.com/182124

記事の中で気になったのは『うなずき嚥下』。嚥下機能も加齢とともに落ちますので、軽くお辞儀をするように少し下を向いて飲み込むのはいいかもしれないと思いました。カラオケもいいと思います。他の内容もぜひご一読ください。

そして今日は14時からJ1アルビレックス新潟、今シーズンの開幕戦です。頑張れアルビレックス新潟！

新潟市東区物見山　ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218

https://naito-dental.com