木曜日です。

今朝は小雨の新潟市東区です。

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近年、入浴中の死亡事故が増加傾向にあるそうです。その半数が冬場とのこと。特にご高齢のかたがご家族にいる家庭は、注意して下さいとのことです。

「ふゆのよる」の心掛けで入浴事故を防ごう!とのこと。

「ふ」 フロのふたを開けておく、シャワーで湯はりする・・など蒸気で脱衣所や浴室内を温めておく。

「ゆ」 ゆっくりと立ち上がる。浴槽から急に立ち上がると、水圧が一気になくなり血管が急に拡張し、脳への血流が悪くなる。

「の」 ノンアルコールで入浴。アルコールを飲んでの入浴は危険。

「よ」 良い風呂の湯温で、つかるのは10分以内。熱い湯に長時間つかるのは、心臓への負担が大きい。

「る」 3つのる。早朝・深夜の入浴は避ける・家族に一声かける・入浴中は家族が見回る。

参考

http://toyamanokusuri.blogspot.jp/2016/12/blog-post.html

今日は1日診療です。

新潟市東区物見山 ないとう歯科医院

TEL: 025-270-2218

http://www.naito-dental.com/