木曜日です。
今朝は小雨の新潟市東区です。
近年、入浴中の死亡事故が増加傾向にあるそうです。その半数が冬場とのこと。特にご高齢のかたがご家族にいる家庭は、注意して下さいとのことです。
「ふゆのよる」の心掛けで入浴事故を防ごう！とのこと。
「ふ」 フロのふたを開けておく、シャワーで湯はりする・・など蒸気で脱衣所や浴室内を温めておく。
「ゆ」 ゆっくりと立ち上がる。浴槽から急に立ち上がると、水圧が一気になくなり血管が急に拡張し、脳への血流が悪くなる。
「の」 ノンアルコールで入浴。アルコールを飲んでの入浴は危険。
「よ」 良い風呂の湯温で、つかるのは10分以内。熱い湯に長時間つかるのは、心臓への負担が大きい。
「る」 3つのる。早朝・深夜の入浴は避ける・家族に一声かける・入浴中は家族が見回る。
参考
http://toyamanokusuri.blogspot.jp/2016/12/blog-post.html
今日は1日診療です。
新潟市東区物見山 ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218
