金曜日です。
今朝は晴れの新潟市東区です。
gooヘルスケアさんに「歯磨きは1日何回するのが正しいの？ 一番いいタイミングはいつ？」の記事が載っていました。
https://health.goo.ne.jp/news/14742
「回数よりも質 歯垢が落とせれば1日1回でもＯＫ」と書かれていましたが、可能ならば1日3回、特に歯間ブラシが入る方は歯間ブラシを欠かさずに行うことが大切だと思います。
あとは安易に電動ブラシを使わず、普通に磨ける方は普通の歯ブラシで、ただし早めに（1ヶ月に回くらい）交換することをお勧めします。
今日は1日診療です。
新潟市東区物見山 ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218
