2024年12月13日 金曜日

今朝は路面にうっすらシャーベット状の雪がある新潟市東区です。

大雪にならないといいのですが、、、。

医療Newsさんに「ガムを噛むトレーニングが食道がん術後の誤嚥・発熱予防に有用－岡山大」の記事が載っていました。

https://www.qlifepro.com/news/20241205/gum-chewing-training.html

ガムは顎を無用に酷使するので、顎にはあまりよくないかなと思っていましたが、摂食嚥下の機能の維持には効果があるようです。

フレイル対策として時々ガムを噛むのはいいかもしれないですね！　でもやりすぎ（食べ過ぎ）は禁物です。

新潟市東区物見山　ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218

https://naito-dental.com