2025年11月21日 金曜日

早朝に大雨が降り、今朝はどんよりとした曇りの新潟市東区です。

Yahoo!ニュースさんに「毎日の歯磨きが“思い込みケア”になっていない？オーラルケアの疑問・質問＆編集部おすすめアイテムを紹介」の記事が載っていました。
https://news.yahoo.co.jp/articles/c6f5885b2cf3e7c91c7a615f213ab1446ab0e41a

毎日の歯磨きだけでは、実は汚れの約60％しか除去できないとされています。そのため、歯間ブラシやデンタルフロスを併用することがとても重要です。
歯ブラシは小さめのヘッドで、ふつう〜やわらかめの硬さのものがおすすめです。
さらに、更年期には唾液の分泌量が減少してお口が乾きやすくなることがあります。よく噛んで食べるなど、唾液分泌を促す工夫も大切です。
また、ミモレ編集部がおすすめするオーラルケアアイテムも紹介されていましたので、参考にしてみてはいかがでしょうか。

新潟市東区物見山　ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218

https://naito-dental.com