2025年12月22日 月曜日

今朝も曇りの新潟市東区です。今日は、今年最後の24節気「冬至」です。

Yahoo!ニュースさんに「「のどの違和感ぐらいなら、軽い運動をした方がいい」「ビタミンCやうがいは予防になる？」専門医に聞く、感染症予防の常識・最新版」の記事が載っていました。
https://news.yahoo.co.jp/articles/252161f97d7f1a3cacecc203fbf23bba248da3d5

記事の中に、
Q）「歯磨き」は感染症の予防になりますか？
という問いがありました。

記事内でも触れられている通り、歯磨きはインフルエンザや誤嚥性肺炎などの感染症予防に有効とされています。さらに、歯周病やむし歯の予防にもつながるため、まさに一石二鳥といえる習慣です。ぜひ日頃から、歯磨きを忘れずに行っていただければと思います。

一方で、気になった点として「のど飴」についての記載があります。多くののど飴には砂糖が含まれており、頻繁に摂取するとむし歯のリスクが高まります。飴をなめた後は、少なくともうがいをするなどして、お口の中に糖分が残らないよう心がけ、むし歯のリスクを減らしていただければと思います。

新潟市東区物見山　ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218

https://naito-dental.com