土曜日です
今朝は曇りの新潟市東区です。
日本経済新聞に「睡眠不足も大敵 歯周病を予防するには ー４つのポイントで症状チェック」が載ってました。
日本人成人の８割は歯周病かその予備軍だという。放置すれば歯を失うことにもなる。予防には正しい歯磨きに加え、良くかんで食べるなど正しい生活習慣が大事だ。定期検診を受け、歯垢（しこう）や歯石を除去してもらおう。
http://www.nikkei.com/article/DGXDZO50260210U3A100C1W13001/
歯周病予防のために、ぜひ参考にして下さい。
新潟市東区物見山 ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218
