木曜日です
今朝も曇りの新潟市東区です。北海道や東北では雪や風の強い状況が続いているようです。新潟市内はほとんど雪がありません。
日本経済新聞さんに、「昼間の強い眠気、思わぬ病気が隠れているかも 」の記事が載っていました。
http://www.nikkei.com/article/DGXLASFE23H0D_T21C14A2W13001/
日中、何らかの眠気を感じるのはよくあることだ。しかし、重要な会議の最中に寝てしまったり、車の運転中に居眠りをしたりするほどの強い眠気には注意が必要だ。睡眠不足だけでなく、思わぬ病気が隠れていることもある。日中の眠気の原因と対策、上手な睡眠の取り方について専門家に聞いた。
昼食後、一息ついた午後に感じるような軽い眠気は、生理的なものとのことですが、あまり強い眠気を感じるようなら、お医者さんを受診したほうがいいかもしれません。
今日は1日診療ですが、お昼に介護認定審査会があるので午後の診療は3時半からです。
新潟市東区物見山 ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218
