2023年5月22日 月曜日

今朝は曇りの新潟市東区です。

AERA.dotさんに「原因不明のかみ合わせの違和感　歯科医が治療に難渋　考えられる原因は歯の接触、精神的な不調」の記事が載っていました。

記事にある通り、TCHで歯の調子が悪くなる方はすごく多い印象です。

患者さんには生活の場に『歯をあてない』などと書いた付箋を10枚以上貼ってもらいます。それを見たときに歯がついていたら、大きく息を吸って一気に口から吐き、全身を脱力させます」

これは行動変容法と言って、自分の誤りに気づき、新しい適応した行動を身につけるのに効果があると言われています。ぜひ、付箋を貼って歯を当てないように気をつけましょう！

当院の今日の予約受付は18時までです。
（当日予約は主に当日キャンセルがあった場合可能です。おおむね1週間くらい余裕をみての予約をお願いします。また、当日キャンセルがないようにご協力をお願いいたします）

新潟市東区物見山　ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218

https://naito-dental.com