土曜日です。
今朝は雨の新潟市東区です。
Men’s Beautyさんに「食事の直後に行なう歯みがきはメリットなし！？」の記事が載っていました。
「食事の直後の歯磨き」はNGのようにかかれていますが、下記小児歯科学会のHPには「通常の食事の時は早めに歯みがきをして歯垢とその中の細菌を取り除いて脱灰を防ぐことの方が重要です。」と書かれており、自分はそちらの考えの方がいいのではないかと思います。
https://www.jspd.or.jp/recommendation/article09/
また、歯磨きのタイミングについても書かれていましたが、頻回に歯磨きできれば一番いいのかもしれませんが、そうでない場合は、食物残渣を取ることを考え、食後がいいのではないかと自分は考えています。
今日は17時までの診療です。
新潟市東区物見山 ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218
