土曜日です。

今日も雪で荒れ模様の新潟市東区です。

昨日、新新バイパスを車で走ったらあまりの雪のなさにびっくりしました。東区の小路はまだ雪が凍ってかっちかちです。

かなり寒いですが、最強寒波も今日までのようです。

毎日が発見ネットさんに「認知症予防には40～60代は生活習慣病予防、70歳以上は低栄養対策を／認知症予防（５）」の記事が載っていました。

https://mainichigahakken.net/health/article/post-320.php

年代に合わせた対策を話されています。

一方、どの年代にも共通するのが、頭をよく使うこと。「興味のあることに頭を使い、人と会話したりすることで、脳にアミロイドβたんぱくがたまっても認知症を発症しにくくなります。年代に応じた生活習慣と知的活動で、予防に努めましょう」。

頭を是非使いましょう！^^

今日は17時までの診療です。

新潟市東区物見山　ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218

http://www.naito-dental.com/