2025年3月28日 金曜日

今朝は小雨〜曇りの新潟市東区です。

yomiDr.さんに「ウェル・エイジングって何？　アンチ・エイジングとは何が違うの？」の記事が載っていました。

https://www.yomiuri.co.jp/yomidr/article/20250325-OYTET50000/

老いにはネガティブなイメージがありますが、そこにポジティブな意味を見いだそうとするのが、「ウェル・エイジング」だそうです。

似たような言葉として、「アンチ・エイジング」がありますが、こちらは、老いにあらがうもので、「いつまでも若くいたい」「若返りたい」という多くの人の願望を実現しようとする考え方です。

　「アンチ・エイジング」が自然に実現できればよいのでしょうが、われわれは、命ある生き物であり、時の流れとともに、年を重ねていくのが宿命で、「アンチ・エイジング」にはどこかで無理が生じます。

「ウェル・エイジング」は、老いゆく自分を受け止めた上で、年相応、あるがままに生きていくという考え方とのこと。それくらいの気持ちで生きていくのがいいのかもしれないと思いました。

新潟市東区物見山　ないとう歯科医院
TEL: 025-270-2218

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